21 dagars utmaning

Vill du komma igång att träna och äta hälsosamt?

21 dagars utmaning.

Grattis till denna 21 dagars utmaning, du kommer inte att ångra dig i dessa välinvesterade dagar då du investerar i dig själv som är viktigast.

Det tar 21 dagar att ta bort en ovana och jag säger att det tar 21 dagar att ta bort ovanan att inte träna.

Du kommer få ett uppstartssamtal och ett avslutningssamtal, träningsschema, kostråd, 2 samtal Walk n Talk, uppföljning, feedback, coaching du får svar via mail, linkedin, instagram inom 24h. stresshantering.

Start sker efter överenskommelse! 

Vad väntar du på? Nu kör vi!

Pris just nu 3000 sek ink moms.

Har du friskvårdbidrag på arbetet kan du få ersättning.

Referenser

"Marie kan ställa frågor som gör att jag behöver tänka till och ge svar till mig själv.

Hon ger inte lösningen utan har en förmåga att jag får igång mina egna tankar och försöker hitta lösningar

 

Jag har fått konkreta tips som jag har kunnat testa i verkliga livet och med träning så kommer många av dessa saker jag jobbar med bli bättre och bättre på sikt

 

Jag uppskattar hennes engagemang och att hon verkligen bryr sig om hur det går under veckan. Hon skickar uppmuntran och lästips och en massa smått och gott som

hjälper till på resan."

/Anna Egen företagare, 45 år

"Träningen funkar över förväntan, tagit mig igenom en stressig period o ändå genomfört den🙏🏼

Det hjälper ju till att jag börjat tappa i vikt med ca 8 kilo nu.. det gör det hela lättare..

Som du säger går det hand i hand.

Denna gången känner jag att jag är på banan.

Vårt första samtal var kanon⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️.. det hjälpte mig mkt o jag har kvar anteckningarna..

Att prata med dig knuffade mig över kanten som gjorde att jag fick lite jävlaranamma o lite egotänk 😊 jag vill ju må bra o orka!

/Stort Tack!! "🌸🌸🌸🌸 Anna Pedagog. + 40

Kontakta mig

Epost: me@marieekwallcoach.com

Tel: +46 703 12 50 06

© 2020 by Marie Ekwall .Proudly created with Wix.com

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube